"غدي نيوز"

نصحت هايدي كونولي رئيسة قسم طب النوم بمستشفى جوليزانو للأطفال في نيويورك الوالدين بإبعاد أجهزة التلفزيون والأجهزة الالكترونية الأخرى عن غرف نوم الأطفال، لأنها تجعلهم لا يحصلون على كفايتهم من النوم.
ونصحت هايدي كونولي رئيسة قسم طب النوم بمستشفى جوليزانو للأطفال في نيويورك الوالدين بإبعاد أجهزة التلفزيون والأجهزة الالكترونية الأخرى عن غرف نوم الأطفال، لأنها تجعلهم لا يحصلون على كفايتهم من النوم.
وقالت نتائج دراسة حديثة إن الأطفال الذين يخلدون للنوم في غرف بها أجهزة تلفزيون وأجهزة أخرى ذات شاشات صغيرة ينتهي بهم الأمر ألا يحصلوا على كفايتهم من النوم مقارنة بأطفال آخرين تخلو غرف نومهم من هذه الأجهزة.
وقالت جنيفر فالب كبيرة المشرفين على هذه الدراسة من جامعة كاليفورنيا في بيركلي "في حين أن الأمر يستلزم أجراء دراسات أخرى لتأكيد نتائجنا فإننا ندرك أن قضاء وقت أطول أمام الشاشات مضر لصحة الأطفال من عدة جوانب".
واستعانت فالب وزملاؤها في الدراسة الحديثة بأطفال بلغ عددهم 2048 طفلا في الصفين الرابع والسابع شملتهم دراسة أخرى في ماساتشوستس خاصة بالسمنة.
وتوصل الباحثون إلى أن الأطفال الذين توجد أجهزة تلفزيون بغرف نومهم ينامون أقل من نظرائهم ممن تخلو غرف نومهم من هذه الأجهزة بواقع 18 دقيقة في الليلة الواحدة.